Milyen lehetősége van ma egy jógázónak,
ha el akar mélyedni a jógában?
Nem is olyan régen Indiában - amikor a jóga titkos tanítás volt - a tanítvány
évekre, évtizedekre beköltözött mesterének házába, vagy a remetelakjába.
Mesterével és tanítványtársaival élt (ha voltak), besegített a munkába,
miközben a tanításban részesült.
Nálunk, Magyarországon is hasonlóan működött az inaskodás intézménye.
A mai korunk és kultúránk ezt azonban nem teszi lehetővé.
A fejlődésre (egészség, lelki béke megszerzése) mégis talán sose volt
ekkora szükség, mint manapság.
A kérdés tehát adott:
Milyen lehetősége van egy jógázónak ma, aki el akar mélyülni a jógában?
De előtte még egy kérdés: miért is fontos ez?
Amikor a betegség számos, és a gyógyszerárak pedig az egekbe szöknek,
és a káros mellékhatásuktól hemzseg a használati utasítás, előtérbe
kerül a jóga öngyógyító kedvező mellékhatása.
A jóga célja nem az egészség visszaszerzése és megőrzése,
hanem annak egyik lépése, kedvező mellékhatása.
Minden embernek joga van az egészséges, teljes, boldog élethez,
ennek egyik eszköze a jóga.
Ahhoz azonban, hogy használni tudd, el kell mélyülni benne.
Ma, ha meg akarod tanulni és alkalmazni ezt a csodálatos módszert,
érdemes jógaórákra járnod, mert könyvből tanulva sok sérülést szerezhetsz.
A jógaórákon tanultakat otthoni jóga gyakorlással mélyítheted el,
élvezheted a hatásait, értheted meg jobban.
E kettő nem helyettesíti, hanem kiegészíti egymást.
A harmadik fontos elem az áttörés, azaz hosszabb jóga gyakorlásokon
(műhelyek, táborok) való részvétel, ahol lehetőséged van túllépni magadon.
A tanulási folyamat negyedik lépése, a csúcsa pedig a haladó gyakorlóképző.
Nemcsak azért a legeredményesebb, mert betölti azokat az elméleti hiányosságokat,
melyeket az órák - időhiány miatt - nem tudnak.
Azért is, mert a legeredményesebb fejlődést egy állandó, egymásra épülő,
folyamatban gondolkodó képzési rendszer ad.
Nem is beszélve az állandó résztvevőkről, akik egyfajta közösséggé kovácsolódnak
össze.
Akár magad fejlődése miatt - annak idején jómagam is ezért végeztem el hét év
alatt két oktatóképzőt is -, akár a tanítás miatt szeretnéd tanulni a jógát,
ezt érdemes elolvasnod:
Egyéves haladó jógagyakorló- és jógaoktató-képző tanfolyam októbertől
